Автор: Альтруист
« : Сегодня в 15:35:01 »Многие это понимают, но делают единицы..
Мне представляется, что все-таки, не единицы.
Новости:
 |  |
Административное совещание у Генерального директора. Провели при свечах День Любви и Добра. Придумываем дальнейшую воспитательную работу
Школа-ВУЗ "Современное образование", Россия (РФ), Москва, центр.
Carpe diem, quam minimum credula postero!
Мне представляется, что все-таки, не единицы.
Автор: Альтруист
« : Сегодня в 15:33:20 »Хотелось бы так думать всегда, будем стараться.
Думать- это, конечно, хорошо, но лучше действовать.
Автор: Альтруист
« : Сегодня в 15:31:39 »Любое направление?
Если тяжелую атлетику, то с врачом нужно обязательно проконсультироваться.
Автор: Альтруист
« : Сегодня в 15:29:29 »Например, победить собственную лень иногда оказывается гораздо сложнее, чем перебороть страхи и комплексы! И именно страхами и комплексами мы зачастую оправдываем свою лень хоть как-то изменить себя в лучшую сторону...
Если бы все ограничивалось только ленью.
Автор: Альтруист
« : Сегодня в 15:27:42 »
Организм просыпается быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка.
Зарядка создает и приподнятый тонус на весь день, особенно, в сочетании с контрастным душем.
Автор: Енот
« : Вчера в 18:51:43 »Мне кажется, это надо с детства прививать, причём своим примером.
А я ,сама любила заниматься с детства спортом, мои родители этого не делали.
Автор: Енот
« : Вчера в 18:50:18 »Мне кажется, что не не обязательно заниматься в фитнес-клубах, это отнимает время и на дорогу. Достаточно хорошей и непродолжительной гимнастики по утрам.
Организм просыпается быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка.
Автор: Енот
« : Вчера в 18:49:34 »Главная победа в жизни человека, это победа над самим собой и не каждому удается ее одержать.
Например, победить собственную лень иногда оказывается гораздо сложнее, чем перебороть страхи и комплексы! И именно страхами и комплексами мы зачастую оправдываем свою лень хоть как-то изменить себя в лучшую сторону...
Автор: Енот
« : Вчера в 18:48:19 »Физическая активность повышает жизненный тонус, улучшает настроение, переключает мозги на позитив.
Поэтому важно находить время для регулярных упражнений, включая разнообразные виды физической активности, которые приносят радость и удовольствие.
Автор: Альтруист
« : 11 марта 2025, 16:24:47 »Мне кажется, это надо с детства прививать, причём своим примером.
С детства надо многое прививать, чтобы потом не мучатся со сформировавшимся жизненным багажом.
Автор: Альтруист
« : 11 марта 2025, 16:22:46 »Вот поэтому надо идти наперекор возрасту: интересоваться новым, искать радостные моменты, по возможности - помогать другим.
Главная победа в жизни человека, это победа над самим собой и не каждому удается ее одержать.
Автор: Альтруист
« : 11 марта 2025, 16:14:19 »Любое направление?
Мне кажется, что не не обязательно заниматься в фитнес-клубах, это отнимает время и на дорогу. Достаточно хорошей и непродолжительной гимнастики по утрам.
Автор: Вик
« : 11 марта 2025, 00:27:37 »Да и просто повышает выносливость.Только к физическим нагрузкам?
Автор: Вик
« : 11 марта 2025, 00:26:34 »Увы..возраст не самый радостный и здоровье хуже..Вот поэтому надо идти наперекор возрасту: интересоваться новым, искать радостные моменты, по возможности - помогать другим.
Автор: Вик
« : 11 марта 2025, 00:24:53 »Мне кажется, это надо с детства прививать, причём своим примером.
Это правильно, ежедневная физкультура должна становиться неотъемлемой частью жизни.