Богатым, здоровым и сильным!

[Енот]

ДА, в наше время, хоть в любое!

И главное в удовольствие..

[Енот]

Поэтому лучше не знать когда эти бури и все в этом роде!

Влиянию космоса подвергаются те люди, у кого имеются какие-либо заболевания. У здорового человека магнитные бури никакого выраженного дискомфорта вызывать не должны.

[DAЛ$]

Лучшее время для ходьбы — до еды или через 1,5–2 часа после неё.

ДА, в наше время, хоть в любое!

[DAЛ$]

На кого как, все очень индивидуально...но нам приходится, только подстраиваиться и все..

Поэтому лучше не знать когда эти бури и все в этом роде!

[Альтруист]

Бег снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 4,5 процента, а ходьба — на 9%!

 Но бег в возрасте может привести и к инфаркту.

[Енот]

  У врачей есть общий посыл, так как с возрастом  увеличивается количество заболеваний, а это естественный процесс, то лучше быстрая ходьба по возможности.

 Бег снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 4,5 процента, а ходьба — на 9%!

[Альтруист]

Проблемы с суставами, позвоночником и ряд других заболеваний, как считается, не совместимы с беговыми нагрузками.

  У врачей есть общий посыл, так как с возрастом  увеличивается количество заболеваний, а это естественный процесс, то лучше быстрая ходьба по возможности.

[Енот]

   Мне кажется, что ограничений по бегу может быть больше.

Проблемы с суставами, позвоночником и ряд других заболеваний, как считается, не совместимы с беговыми нагрузками.

[Альтруист]

Бегом могут заниматься те, у кого нет проблем с сердцем и суставами.

   Мне кажется, что ограничений по бегу может быть больше.

[Енот]

   И с возрастом полезней чем бег.

Бегом могут заниматься те, у кого нет проблем с сердцем и суставами.

[Енот]

    Здесь мнений много,  некоторые считают, что до еды и после еды лучше полежать.

И особенно после еды... но  людям, страдающим диабетом, более полезна кратковременная ходьба сразу после еды, чем длительная в любое другое время.

[Альтруист]

Да, интенсивная ходьба тоже полезна.

   И с возрастом полезней чем бег.

[Альтруист]

Когда мы хорошо себя чувствуем - для нас нет сложных проблем.

 От проблем, как мне представляется, трудно избавиться только за счет хорошего самочувствия.

[Альтруист]

Лучшее время для ходьбы — до еды или через 1,5–2 часа после неё.

    Здесь мнений много,  некоторые считают, что до еды и после еды лучше полежать.

[Енот]

Помогает поддерживать тонус организма.

 Лучшее время для ходьбы — до еды или через 1,5–2 часа после неё.