Культурный код страны

[Енот]

Особенно тяжело тем, кто не любит просыпаться утром..

Тяжело совам, а жаворонки легко встают...

[Mic]

И время и желание..хочется еще поспать..

Особенно тяжело тем, кто не любит просыпаться утром..

[Mic]

Избавиться от этого не получится, но ограничить можно.

В большом городе не избавиться уж точно..

[Енот]

Утренняя пробежка ещё лучше, но не все могут найти на неё время.

И время и желание..хочется еще поспать..

[Black]

И это очень правильно, зачем лишние волнения..

Избавиться от этого не получится, но ограничить можно.

[Black]

Человек от этого получает  двойную пользу: не только заряжается бодростью и энергией для работы, но и улучшает состояние своего здоровья.

Только нужно вставать не за 30 минут до выхода.

[Black]

Чтение помогает понять себя и указывает моральные ориентиры..

Особенно наша классическая литература.

[Black]

Физкультура по утрам даже лучше кофе.

Утренняя пробежка ещё лучше, но не все могут найти на неё время.

[Black]

Например, я. Мне кажется долго, не могу смотреть несколько сезонов.

Поддерживаю. Особенно если там очень напряжённые события.

[Енот]

Иногда лучше не знать некоторые события.

Это точно , крепче спишь!

[Енот]

Физкультура по утрам даже лучше кофе.

 Человек от этого получает  двойную пользу: не только заряжается бодростью и энергией для работы, но и улучшает состояние своего здоровья.

[Енот]

Многие произведения помогают лучше понимать людей, разбираться в них.

Чтение помогает понять себя и указывает моральные ориентиры..

[Енот]

Советуют ещё не смотреть в телефон за час до сна хотя бы.

И это очень правильно, зачем лишние волнения..

[Енот]

Выпить перед сном что-нибудь успокаивающее.

Например теплое молоко..

[Енот]

Вот бы у мозга такая же функция была - очистить всё ненужное.

Чем лучше и глубже мы спим, тем быстрее и эффективнее очищается наш мозг.